Juchhuu! Ich bin beim Training von der Dipmaschine weg und mache Dips mit meinem eigenen Gewicht.:) Beim ersten Versuch habe ich in drei Sätzen erst zehn, dann acht und zuletzt sieben Wiederholungen geschafft.
Ich weiß, eigentlich sollte es kein so großes Ding sein, das eigene Körpergewicht zu bewegen, aber für mich ist es ein kleiner Meilenstein in meinem Training.:) Vielleicht schaffe ich bis zum Sommer dann auch die Muscle-Ups. Zehn Klimmzüge klappen jedenfalls auch schon, ohne mit den Beinen mit zu schwingen.
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